Power walk with a great nature.

IMG_6020 (2)IMG_6026 (2)IMG_6031 (2)IMG_6045 (2)IMG_6047 (2)IMG_6060 (2)IMG_6068 (2)Behöver jag ens säga någonting om denna natur? Tycker att dessa bilder talar för sig själva. Denna tisdagsmorgon drog jag ut på en go power walk som blev 1,8 km. Känns bra! Skönt att få en sådan start. Nu sitter jag och lyssnar på Lars Winnerbäck och ska snart hoppa in i duschen – sedan blire plugg innan jobb.

Btw, jag gjorde chiapudding för första gången… men det sket sig… hur kan man inte lyckas med chiapudding? I don’t get it. Men om man heter Veronica kan det vara vissa svårigheter. Haha, jag fick den inte ens att stelna trots att jag lät den stå i kylen över natten.

Önskar er en fin tisdag! :)

Power walks är livet.

IMG_5705 (2)IMG_5730 (2)IMG_5715 (2)IMG_5738 (2) IMG_5717 (3)Power walks är livet. Extra underbart när solen lyser, då blir dessutom bilderna mer levande. Tyckte att rundan gick bra, höll ett gött tempo. Jag använde mig av appen ”Runkeeper” som hittills håller måttet. Det går att ställa in mål och man kan se sin runda på en karta. Hur awsome?

IMG_20160904_125149Btw, jag längtar tills mina nya träningsskor anländer… orkar knappt vänta längre… vill ha dem NU NU NUUUU! #otåligtjej

Ett x antal sport-bh:ar.

IMG_5360 (3)IMG_5405 (2)Fotograf: Cecilia Hellqvist

Jag har ett x antal sport-bh:ar. Perfekt ifall den andra är i tvättkorgen. Enligt mig kan man aldrig få för många sport-bh:ar. Men denna orange/rosa sport-bh är helt klart min favorit. Utan tvekan. Ni kan se fler bilder HÄR.

Just nu: chillar sittandes i min fåtölj med fötterna på skrivbordet samtidigt som musik spelas. Funderar på att snart lägga mig i sängen och läsa en sväng. :) Böcker är alltid en god idé!

Snygga träningsbrallor är livet.

IMG_5446 (2)IMG_5447 (2)IMG_5461 (2)  IMG_5451 (2) IMG_5488 (2)IMG_5510 (2)TräningsbrallorSportamore / TräningsjackaUllared

Det är helg och jag är frisk igen – drog ut på en go power walk i solen med underbar utsikt. Det blev den vanliga rundan runt sjön. Jag älskar att omges av denna natur. Så himla fint! Men nu tycker jag att vi ska snacka om mina träningsbrallor. Hur snygga? Snygga träningsbrallor är livet. Dessutom är dem sååå sjukt bekväma. Haha, ni har sett dem en hel del här på bloggen. Tröttnar ju aldrig! Fast det kanske ni gör i och för sig… i så fall ska jag försöka att använda mina andra träningsbrallor också. 😉

Well, nu blire att städa här hemma… känns rätt kaos. Musik på hög volym och sedan är vi igång!

Vi hörs senare! KRAAAM

En snygg kombo.

IMG_5417 (2)IMG_5376 (2)IMG_5388 (3)IMG_5398 (2)IMG_5364 (3)Fotograf: Cecilia Hellqvist

Träningsjacka, träningsbyxor och sport-bh: Ullared

En grym start på denna vecka! Fotografering tillsammans med min fina Cecilia. Här har ni en sommarlook som kan bäras under power walks. Jag älskar verkligen kombon där orange möter rosa.
Tycker att färgerna smälter ihop så fint! HÄR är ett tidigare inlägg. Dessa blå/vita träningsskor bryter dessutom av looken snyggt.

Jag och Cecilia var extra produktiva, vi fotograferade två outfits. Som sagt, två flugor i en smäll. Men kände att jag först ville dela med mig av denna träningslook med tanke på att jag inte kunnat dra ut på power walks för att jag varit sjuk – är ännu inte helt frisk, så vågar inte chansa att försämra mitt läge nu när det blir slutpitch i veckan. Gaaaah, jag är så nervös. Övade på min pitch i går och svor en del för att det inte gick som jag ville. Haha, jag gick fram och tillbaka mellan hallen och sovrummet/vardagsrummet. Vill skapa en extra känsla över hur det kommer kännas att göra entré och stå där framme. Vi fick testa det i förra veckan. Fast vill ändå göra det ordentligt.

En av två power walks avklarade.

IMG_4820 (2)IMG_4856 (2)IMG_4836 (2)

I morse blev det en go (men regnig) power walk. Jag lyckades ändå fotografera och älskar att omges av
denna vackra natur. Sverige är allt bra fint. Det blev en runda på 1,81 kilometer. Har börjat använda appen ”Nike+Run Club”, känns bra än så länge. Får se vad jag tycker framöver. En av två power walks är avklarade.
I veckan blir det en löprunda och en sista power walk. Jag mår mycket bättre av träning! Har tagit ett beslut om att frysa mitt gymkort i två månader, kände att det var helt meningslöst att betala för det när jag ändå inte är där. Då kan jag istället lägga dem pengarna på annat och fokusera på min träning ute.

Btw, snart blire film! Ge mig gärna förslag! Kan bara påpeka att jag känner för en typisk tjejfilm, haha.

Månadens haff blir träningsskor.

Sko kollage 11Första till vänster och höger: Finns HÄR och HÄR
Andra till vänster och höger: Finns HÄR och HÄR

Jag har ju börjat träna ute och mina träningsskor är slitna… det är till och med hål så nästa månad är det dags att beställa ett par nya fräscha. Fixade ihop ett kollage på några som jag fastnade extra mycket för. Fast jag har redan bestämt mig för vilka jag ska haffa. Kan ni gissa vilka? 😉

Senare kommer morgonens power walk runda upp. Stay tuned!

En vacker utsikt.

Snapchat-854417615445983522 (2)
En sådan här vacker utsikt fick jag skåda under min löprunda i tisdags.

Då är man så här glad:

20160802_102105

Det var riktigt jobbigt att springa, stannade typ efter varje meter. Satte upp mål att till exempel springa till en lyktstolpe och märkte att det gav resultat… för då när jag plötsligt var framme vid lyktstolpen så orkade jag faktiskt fortsätta. Fick håll typ hela tiden och ont i ena axeln, men jag intalade mig själv: ”du fixar fan detta”. Det får mig att förstå ännu bättre hur mycket vår hjärna står över vårt liv. Nu tänker jag ha som mål att köra en löprunda i veckan.

Vet ni om att ni är BÄST? Jag älskar att läsa era kommentarer. Det är ni som gör det värt att fortsätta leverera här på bloggen. För ni ska veta att det tar tid att driva en blogg, men det är så kul. Särskilt när man får sådan fin respons! Bästa ni! ♥

Power walk runt sjön.

IMG_4570 (2)IMG_4603 (2) IMG_4586 (4)IMG_4594IMG_4571 (2)Träningsjacka, träningsbyxor och sport-bh: Ullared / Headset: Kjell & Company

Tjenare mina babes!

Hur mår ni? Själv mår jag riktigt bra. Shiiit vad skönt det var att börja dagen med en power walk runt sjön. Tänker försöka göra det till en rutin (kanske även springa) just för att det är sååå jävla gött!

Jag tycker att denna outfit blev riktigt läcker, rosa och orange är coolt.

Btw, hur fin natur är det inte?! Jag blir lycklig varje gång jag ser detta. Haha, det började regna så jag kände mig lite nojig över kameran, men valde att chansa. Fast försökte stå under träd. Här chansar vi inte mer än nödvändigt… 😉

”Lapping everybody on the couch”

IMG_20160725_150412 Those summer days 😍👌 / Bild från min Instagram

Efter en cykeltur till gymmet och ett gött överkroppspass tyckte jag att jag förtjänade balkonghäng. Jag somnade i solen med musik i lurarna. Precis vad som hände i går. Jag är expert på att koppla av i sol. Btw, jag älskar min bikini från Gina Tricot. Fast den finns dessvärre inte längre, men HÄR är ett alternativ.

Nåväl, för att återgå till träningen…

Så här blev passet:

* Löpbandet
* Latsdrag 10×3
* Rodd i maskin 10×3
* Armböjning med skivstång 10×1 (HÄR är ett annat alternativ)
* Framåtböjd rodd 10×3

IMG_20160725_115850Jag var inte lika taggad som i vanliga fall, varken innan eller på gymmet… Men fick ändå till ett gött och svettigt pass! Så känner mig ändå nöjd med min insats, tycker det svåraste är att ta sig till gymmet. Trots det så tog jag mig dit. Fett bra ju!